Comment faire du Vicks vaporub fait maison - baume respiratoire DIY

Tout le monde connait le mythique pot de Vicks Vaporub 
C'est un médicament sous forme de pommade qui vise à décongestionner les voies respiratoires en cas de toux, de rhume ou de bronchite simple.

Nous allons tenter de réaliser notre propre baume respiratoire fait maison car vous allez voir c'est tout simple!

Bien lire jusqu'au bout pour connaitre les mises en garde et conditions d'utilisation!

Cet article en vidéo sur ma chaine Youtube:

LES INGREDIENTS du VICKS VAPORUB

Si vous regardez les ingrédients du Vicks, que contient il?

https://www.pharmaciedesdrakkars.com/medicaments/nez-oreille/rhume/vicks-vaporub-pommade

On trouve de la vaseline qui sert à  gélifier, à obtenir un aspect pommade afin de pouvoir étaler le produit facilement.
On a ensuite les substances actives: thymol - térébenthine essence - lévomenthol - camphre - eucalyptus essence

La texture pommade

Pour réaliser le baume/ pommade on peut opter pour du beurre végétale, de la cire et de l'huile
ou vous pouvez utiliser de la vaseline si vous préférez ;-)

Focus sur les principes actifs utilisés:

Le lévomenthol est un dérivé du menthol que l'on va retrouver dans l'HE de menthe poivrée pour ses propriétés

la térébenthine elle est dérivée du pin et des résineux en règle générale
et est réputée pour ses propriétés oxygénantes

Le thymol est comme son nom l'indique extrait du thym,
aussi bien connu autant pour ses propriétés expectorantes qu'anti virale, anti bacterienne pour les maux de l'hiver!

Le camphre a des propriétés similaires

Quant à l'eucalyptol,
Son usage est reconnu pour traiter l'inflammation des voies respiratoires, des bronches et de la gorge,
mais aussi pour aider à soulager la fièvre et les symptômes de l'asthme.

***

Il nous faut donc choisir des huiles essentielles aux propriétés similaires
à savoir expectorantes, assainissantes, purifiantes, antivirales, antibactériennes...
Le choix est vaste...
vous pouvez choisir en fonction de vos préférences,
des odeurs que vous préférez, du cout de revient, de ce que vous avez à disposition...

***

Mes choix:

Pour ma part je vais utiliser les HE que j'utilise le + régulièrement
car elles me servent pour de nombreuses compositions...

Ravintsara qui est Antivirale puissante,
surtout sur la sphère respiratoire Stimulante de l'immunité et anti bactérien

et/ou
le Tea tree qui est anti infectieux, anti inflammatoire et un stimulant immunitaire


La menthe poivrée qui est anti inflammatoire ( surtout pour l'odeur et anti migraine)
l'eucalyptus radié qui lui est expectorant, mucolytique cad qui fluidifie les sécrétions bronchiques en plus d'être lui aussi antivirale et anti inflammatoire

et le thym à linalol qui est un decongestionnant des voies respiratoires et eglmnt un anti inflammatoire et stimulant immunitaire.

La recette


Ingrédients

1 petit pot pour conserver votre préparation.

50 ml d'huile végétale ( selon votre gout amande douce, jojoba, olive)
2 cuillere à café de cire (abeille, soja...)

25 gouttes d'Huile essentielle d'eucalytus radié
25 gouttes d'HE de ravinstara
5 gouttes d'HE de tea tree ( optionnel)
20 gouttes d'HE dethym vulgaire à linalol
20 gouttes d'HE de menthe poivrée

Chauffer l'huile végétale avec la cire au bain marie ( possible aussi au micro ondes) en veillant à bien mélanger!

Enlever du feu.
Ajouter les huiles essentielles en mélangeant pour que la préparation soit homogène

Verser dans un petit pot

Attendre quelques heures que le mélange durcisse.

C'est prêt!!!

CONSERVATION:

Bien conservé à l'abri de l'air et de la lumière et de la chaleur
  et fabriqué dans des conditions d'hygiène optimales, ce produit pourra se conserver environ 6 mois

UTILISATIONS:

Ce baume permet d’améliorer la respiration en cas de rhume ou d’encombrement des voies respiratoires.

Massage
A utiliser en massage: appliquer une noisette sur le thorax de préférence le soir, au moment du coucher

ne doit pas être utilisé en application sur une peau lésée (plaie, eczéma)

vicks vaporub en inhalation par fumigation  :

 dans cette utilisation vicks vaporub est RESERVE A L'ADULTE ET A L'ENFANT DE PLUS DE 12 ANS.

1 à 3 fois par jour, faire fondre le volume d'une à deux cuillères à café dans un bol d'eau chaude (attention ne pas utiliser d'eau portée à ébullition (bouillante)) et inhaler les vapeurs par le nez et la bouche.

Mode de préparation par fumigation de vicks vaporub  :

Verser de l'eau chaude (attention ne pas utiliser d'eau portée à ébullition (bouillante) dans un bol ou dans un inhalateur,
Remplir la cuillère café de pommade à ras-bord, puis retourner celle-ci vers l'intérieur du pot et éliminer l'excès si besoin,
Incorporer la pommade dans l'eau chaude (attention ne pas utiliser d'eau portée à ébullition (bouillante) pour la faire fondre.
Bien laver la cuillère après utilisation.

NE JAMAIS CHAUFFER LA PREPARATION NI LA RECHAUFFER MEME AU FOUR A MICRO-ONDES A CAUSE DES RISQUES DE PROJECTION.

NE JAMAIS UTILISER D'EAU BOUILLANTE LORS DE LA PREPARATION A CAUSE DES RISQUES DE BRULURES PAR PROJECTION.

Mise en garde /Precaution d'emploi

Ce produit gras par sa composition et selon les huiles utilisées peut salir vos habits! Pensez à mettre un petit tissu en coton doux ou mouchoir dessus!

Ce produit étant à base d'huiles essentielles, les huiles essentielles sont déconseillées aux femmes enceintes de moins de 3 mois et allaitantes, et certaines sont déconseillées après 3 mois. Elles sont également déconseillées aux personnes épileptiques, hypersensibles ou ayant un problème de santé. Sauf avis médical n’utilisez pas d’huiles essentielles chez les bébés et enfants de moins de 3 ans. Consultez votre médecin avant leur utilisation si vous êtes : épileptique, si vous avez une insuffisance rénale, si vous êtes une personne âgée, sous traitement, enceinte, allaitante

plus précisément pour celles employées ici:

* HE ravintsara : dès 3 ans, dès le 2e trimestre de grossesse/personnes asthmatiques avec accord du médecin

** HE menthe poivrée : dès 8 ans, interdit aux femmes enceintes et allaitantes, déconseillé chez les personnes âgées sauf accord du médecin, personnes épileptiques/asthmatiques ou avec hypertension avec accord du médecin

*** HE eucalyptus radié : dès 3 ans, dès le 2e trimestre de grossesse/personnes asthmatiques ou épileptiques avec accord du médecin.

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Sources:


https://astucesdegrandmere.net/baume-respiratoire-recettes-naturelles/

https://peppermint-beauty.com/diy-beaute-et-soin/vicks-fait-maison-pour-bronchites-et-autres-joyeusetes-hivernales/

https://astucesdegrandmere.net/cubes-maison-aider-a-combattre-symptomes-de-grippe-rhume/